Чудодейственное упражнение "подъем рук" / Что оно дает / Часть 1 Екатерина Якунина / Движение – жизнь 13:26 3 years ago 14 408 Далее Скачать
Показываю упражнение "подъем рук" / Часть 2 Екатерина Якунина / Движение – жизнь 9:09 3 years ago 14 780 Далее Скачать
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ РУКИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ... ДЕНСАУЛЫҚ АРНАСЫ 2:38 2 years ago 6 589 Далее Скачать
Почему нужно поднимать руки вверх хотя бы на минуту каждый день. Волшебное упражнение. Овчинникова Live 6:31 3 years ago 626 778 Далее Скачать
ЭТО простое упражнение укрепит руки и улучшит осанку одновременно #shorts Марина Кострова 0:56 2 years ago 401 775 Далее Скачать
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку Аніта Луценко 8:33 2 years ago 2 787 322 Далее Скачать
Классное, оздоровительное, упражнение. Руки вверх. Ступени Доступного Спорта. 4:03 4 years ago 885 Далее Скачать
Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ? #упражнение #руки #кожа Клиника Доктора Длина 0:29 5 months ago 4 279 560 Далее Скачать
Зачем поднимать руки вверх? Как и когда правильно это делать. Овчинникова Live 7:36 3 years ago 197 121 Далее Скачать
Вот почему и как надо поднимать руки вверх ☝️ Упражнения дома - LABELBODY 0:59 1 year ago 2 593 Далее Скачать
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 23:34 4 years ago 1 519 478 Далее Скачать
Онемели РУКИ? Ищи точку ДА-ЧЖУЙ #зож #здоровье #цигун KSAMATA | Центр здоровья 45+ 0:39 1 year ago 14 915 Далее Скачать
СУПЕР! Упражнение "РУКИ ВВЕРХ" - четыре ПОЛЕЗНЫЕ причины ДЕЛАТЬ это каждый день и будешь здоров! Культура Процветания 2:13 3 years ago 659 Далее Скачать
Немеют руки и пальцы? СРОЧНО сделайте ЭТИ упражнения, пока не поздно! KSAMATA | Центр здоровья 45+ 7:30 4 days ago 8 025 Далее Скачать
Важно! Это видео изменит вашу жизнь! Вот что творят руки вверх! Здоровье и Долголетие 5:40 1 year ago 162 788 Далее Скачать
Убрать "крылья": лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках Аніта Луценко 9:06 3 years ago 2 527 293 Далее Скачать
